När man kört hårt..

 Bild strax innan trappen igår. Foto: Anton Vos

Hård dag igår, lätt dag idag. Sovmorgon, tvätta gårdagens racekläder, lugnt rull och fika. Nedan ser ni gårdagens pulskurva. Nån som trodde att cyclocross inte var så jobbigt?  94% i snitt i nästan 50 minuter. Inget ovanligt för mig på dessa korta race, särskilt inte om det är banor som liknar den i Valkenburg. 

Nu är ju inte pulsen den enda viktiga parametern och värmen gjorde väl sitt till med, men vi kan väl vara överens om att jag tog i under räjset?

Vi beställde två Capuccinpo, fick kaka, chokladbit och minidessert till! Kaffet kunde vara bättre, men uppläggningen gav extra plus.

Såhär pigg  blev jag efter det.

Imorgon drar vi vidare till Woerden, för den första mörkercrossen någonsin för min del. Mackan ska köra med, fast i amatörklassen. De startar 22 på kvällen. Blir intressant, undrar hur ljust det är med lamporna? I alla fall så är Comton, Wyman och hela gänget anmälda. Och det ska regna!