onsdag 13 februari 2013

Dagens benövning!

Nej det är inte mackan. Inte ens likt. 
Idag har jag drillat Mackan i styrketräning och kört själv så klart. Vi körde bland annat denna fina övning, som kom att bli Mackans nya favoritövning. Han tyckte dock att det stramade lite obehagligt på baksidan av höger lår och nöjde sig därför med 35k, alltså mindre än 10% av vad den här killen maxar. Om några månader då ska ni få se på grejer, lovar han!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar