I morgon onsdag är det dags för teamklass på Worldclass Masthugget. Jag och Christer Hedberg komer att ta deltagarna upp till Alpe d' huez. Passet, som vi körde i 60-minutersversion på Rosabandet 24timmars i höstas, var omtyckt då och jag hoppas Worldclass medlemmar ska tycka det samma. Kl. 18.00 på onsdag är det dags, denna gång i 90 min version!
tisdag 19 januari 2010
TEAMSPINNING!
I morgon onsdag är det dags för teamklass på Worldclass Masthugget. Jag och Christer Hedberg komer att ta deltagarna upp till Alpe d' huez. Passet, som vi körde i 60-minutersversion på Rosabandet 24timmars i höstas, var omtyckt då och jag hoppas Worldclass medlemmar ska tycka det samma. Kl. 18.00 på onsdag är det dags, denna gång i 90 min version!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hallå Åsa! Blog e kul! Högintensivt träningsläger...det skall jag ta med mig till Mallorca i mars/april. JAg har köpt ny hoj...ett halt jävla muskedunder...
SvaraRadera/L
Holla, Hurra första kommentaren i bloggen! Jag trodde ni triatleter bara körde lååångt och Luuugnt, typ 12 timmar om dagen?
SvaraRaderaTror ändå att, hur man än kör, är det bra att då och då chocka kroppen med att göra tvärtom. Att vänja sig vid en typ av träning gör en bekväm.
Vad blev det för monsterhoj ???